秋刀魚(yú)
英文名: Pacific Saury
拉丁名:Cololabis Saira
日本語(yǔ):サンマ
可供規(guī)格:1#,2#,3#,4#
冷凍處理:塊凍
包裝:10公斤/箱或按客戶要求
冷凍方式:船凍
保質(zhì)日期:540天
產(chǎn)地:中國(guó)
食物營(yíng)養(yǎng)成分
含量參考 |
約每100克食物中的含量 |
能量 |
268千卡 |
蛋白質(zhì)18.9 |
g |
脂肪18.9 |
g |
膽固醇 |
98mg |
脂肪酸 |
16g |
飽和脂肪酸 |
3.8g |
多不飽和脂肪酸 |
4.7g |
單不飽和脂肪酸 |
8g |
水分 |
54g |
碳水化合物 |
5.6g |
灰分 |
2.7g |
葉酸 |
29μg |
αE |
2.8mg |
鈉5 |
540mg |
鎂 |
37mg |
磷 |
350mg |
鉀 |
160mg |
鈣 |
280mg |
錳 |
0.08mg |
鐵 |
1.9mg |
銅 |
0.16mg |
鋅 |
1.1mg |
維生素A |
25μg |
維生素B2(核黃素) |
0.2mg |
煙酸(煙酰胺) |
3.5mg |
泛酸 |
0.55mg |
維生素B6 |
0.3 mg |
維生素B12 |
12.1μg |
維生素D |
13μg |
維生素E |
2.8 mg |
特征?價(jià)值
秋刀魚(yú)(Cololabis saira)又稱竹刀魚(yú),由于其體形修長(zhǎng)如刀,生產(chǎn)季節(jié)在秋天,故名秋刀魚(yú),英文名為Pacific Saury。秋刀魚(yú)隸屬頜針魚(yú)亞目竹刀魚(yú)科秋刀魚(yú)屬 。是飛魚(yú)(Exocetid)與鶴鱵科(Belonid)的近親 。為表層洄游性魚(yú)類 ,以動(dòng)物性浮游生物為食,如蝦類、卜足類、魚(yú)卵、橈足類等,尤喜蝦類 。秋刀魚(yú)味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,適合蒸、煮、煎、烤 等多種方法烹飪,深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。眾所周知,秋刀魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相當(dāng)高,它除了含有人體所需的高消化吸收率的蛋白質(zhì)以外,還有很多包含EPA成分具有預(yù)防腦血栓和心肌梗塞作用的優(yōu)質(zhì)脂肪。另外,它所含有的DHA成分具有抑制乳腺癌、大腸癌、肺癌等的功效,可以提高人體學(xué)習(xí)機(jī)能及防止老年性癡呆癥的效果??傮w上,秋刀魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、對(duì)人體健康十分有利的綠色健康水產(chǎn)品。如果對(duì)秋刀魚(yú)分背、腹、皮、內(nèi)臟來(lái)測(cè)定EPA和DHA,可知秋刀魚(yú)的皮膚和內(nèi)臟里含量最高。它接近皮膚部分的棕色肉除含EPA和DHA外,還含有各種鐵和維他命的成分。秋刀魚(yú)還含有中、老年人和兒童所需的鈣和維他命D成分,并且含有強(qiáng)化肝臟作用的氨基乙硝酸。