サンマ
英語名:Pacific Saury
ラテン名:コロラビスサイラ
日本語:サンマ
利用可能な仕様:1#、2#、3#、4#
凍結(jié)処理:ブロック凍結(jié)
パッキング:10kg /カートンまたはお客様の要件に応じて
凍結(jié)方法:船の凍結(jié)
保証日:540日
中國製
食品栄養(yǎng)
コンテンツリファレンス |
食品100グラムあたりの含有量について |
エネルギー |
268 kcal |
タンパク質(zhì) |
18.9g |
太い |
18.9g |
コレステロール |
98mg |
脂肪酸 |
16g |
飽和脂肪酸 |
3.8g |
ポリ不飽和??脂肪酸 |
4.7g |
一不飽和脂肪酸 |
8g |
水分 |
54g |
炭水化物 |
5.6g |
灰 |
2.7g |
葉酸 |
29μg |
αE |
2.8mg |
ナトリウム5 |
540mg |
マグネシウム |
37mg |
リン |
350mg |
カリウム |
160mg |
カルシウム |
280mg |
マンガン |
0.08mg |
鉄 |
1.9mg |
銅 |
0.16mg |
亜鉛 |
1.1mg |
ビタミンA |
25μg |
ビタミンB2(リボフラビン) |
0.2mg |
ナイアシン(ナイアシンアミド) |
3.5mg |
パントテン酸 |
0.55mg |
ビタミンB6 |
0.3 mg |
ビタミンB12 |
12.1μg |
ビタミンD |
13μg |
ビタミンE |
2.8 mg |
機(jī)能と価値
コロラビスサイラ(コロラビスサイラ)は、サウリーとも呼ばれ、體型が細(xì)く、秋の生産時(shí)期から、英語でコロラビスサイラ、パシフィックサウリーと呼ばれています。サウリは、サブオーダーAcanthopidaeのサウリ屬に屬しています。 ExocetidとBelonidの近親者です。エビ、ロボッド、魚の卵、コペポッドなどの動(dòng)物のプランクトン、特にエビを食べるのは表面移動(dòng)性の魚です。パシフィックサウリーは美味しくて栄養(yǎng)価が高く、蒸し焼き、煮沸、揚(yáng)げ物、焙煎などの調(diào)理法に適しており、消費(fèi)者に愛されています。ご存知のように、サウリは栄養(yǎng)価が非常に高く、人體に必要なタンパク質(zhì)の高い消化率と吸収率に加えて、EPAを含み、脳血栓癥や心筋梗塞を予防できる高品質(zhì)の脂肪を多く含んでいます。また、DHA成分には乳がん、結(jié)腸直腸がん、肺がんなどを抑制する効果があり、人體の學(xué)習(xí)機(jī)能を向上させ、アルツハイマー病を予防することができます。一般的に、サウリーは、栄養(yǎng)素が豊富で、人間の健康に非常に有益な、グリーンで健康的な水産物です。 EPAとDHAを測(cè)定するために、サウリーを背中、腹、皮膚、內(nèi)臓に分けた場(chǎng)合、サウリの皮膚と內(nèi)臓の含有量が最も高いことがわかります。皮膚近くの茶色の肉には、EPAとDHAに加えて、さまざまな鉄とビタミンが含まれています。パシフィックサウリーには、中高年、高齢者、子供が必要とするカルシウムとビタミンDの成分も含まれており、肝臓を強(qiáng)化するアミノ酢酸が含まれています。